エイプリルフールといえば「嘘をついても許される日」ですが、この日を利用して告白する人が意外と多いんです。でも、実際に「冗談だと思われたらどうしよう…」「成功率って高いの？」と不安になりますよね。
この記事では、 エイプリルフール告白のメリット・デメリット、成功させるコツ、NG行動 を徹底解説！本気の気持ちをしっかり伝えて、大好きな人と幸せな恋を叶えるためのヒントをお届けします！
エイプリルフールに告白すると成功率が上がる！？成功の秘訣とNG行動を解説！
1. エイプリルフールに告白するメリットとデメリット
なぜエイプリルフールに告白する人が多いのか？
エイプリルフールといえば「嘘をついても許される日」として知られていますが、この日に告白をする人が意外と多いのをご存知でしょうか？理由はいくつかありますが、最も大きな要因は「告白のハードルが下がるから」です。
普通の日に告白すると、成功しなかった場合の気まずさや関係の変化が気になるもの。しかし、エイプリルフールなら「冗談です」と言って逃げ道を作ることも可能なため、勇気を出しやすくなるのです。
また、「本気なの？冗談なの？」と相手が戸惑うことで、深く考えてもらえるという効果もあります。一度で答えが出なくても、後日改めて意識してもらえることもあるでしょう。
「冗談かな？」と思われるリスクと対策
エイプリルフールに告白する際の最大のリスクは、「相手に本気だと伝わらないこと」です。特に、普段から冗談をよく言う人ほど「またふざけてるな」と思われる可能性が高くなります。
そこで、告白の際には 「今日はエイプリルフールだけど、これは本気だから」 と前置きをするのがおすすめです。もしくは、エイプリルフールが終わる直前（夜）に告白するのも手です。「嘘をつく時間が終わる直前だから、本当の気持ちを伝えるね」という流れなら、冗談だと思われる確率が下がります。
告白のハードルが下がる心理的効果
エイプリルフールには、「何を言ってもいい」という独特な雰囲気があります。これをうまく利用すれば、普段は恥ずかしくて言えない気持ちを伝えやすくなります。
また、「冗談かもしれない」と思うことで、相手も気楽に受け取れるため、通常の告白よりも拒絶反応が少なくなる傾向があります。特に、相手がこちらの気持ちに気づいていなかった場合、驚きつつも冷静に考えてくれる時間が生まれるのです。
相手のリアクション別の考察（本気・冗談・戸惑い）
エイプリルフールに告白したときの相手の反応には、主に以下の3パターンがあります。
-
「本気でしょ？嬉しい！」→成功🎉
- この場合は素直に喜びを伝えて、すぐにデートの約束をすると良いでしょう。
-
「え？冗談だよね？」→迷い😕
- すぐに「本気だよ」と伝え、相手の気持ちを確認しましょう。
-
「面白いね（笑）」→スルーされる😅
- この場合は、エイプリルフールが終わった後にもう一度伝えるのが効果的です。
エイプリルフール告白の成功例・失敗例
成功した人の多くは、「最初は冗談っぽく伝えつつ、最終的に本気だとしっかり伝えた」ケースが多いです。逆に、「最後まで冗談っぽくしてしまった」「嘘でしたと撤回した」人は、チャンスを逃してしまうことがほとんどです。
2. エイプリルフールの告白を成功させる方法
どんなシチュエーションで告白するのがベスト？
エイプリルフールに告白するなら、 直接会って伝える のがベストです。対面なら、表情や声のトーンで本気度が伝わりやすいため、「冗談でしょ？」と流される可能性が低くなります。
難しい場合は、電話やビデオ通話でもOK。ただし、 LINEやSNSのメッセージのみはNG。文面だけだと、冗談と本気の違いが分かりにくいからです。
冗談っぽく伝える？ それとも本気を貫く？
「エイプリルフールだから、ちょっと冗談っぽく伝えたほうがいいのかな？」と思う人もいるかもしれませんが、結論から言うと 「本気で伝える」方が成功率は高い です。
どうしても冗談っぽくしたいなら、 「嘘か本当かは…明日になったらわかるよ！」 など、翌日に繋げるような言い方をすると良いでしょう。
告白の言葉はどう選ぶべき？（成功率UPのフレーズ集）
使う言葉によって、告白の成功率は大きく変わります。おすすめのフレーズをいくつか紹介します。
✅ 「今日はエイプリルフールだけど、これは嘘じゃない。本気で好きです。」
✅ 「もし冗談だったらごめん。でも、本気で好きだから付き合ってほしい。」
✅ 「エイプリルフールだけど、好きって気持ちはずっと前から本当だよ。」
どれも、 「エイプリルフールだけど本気」 という要素を入れるのがポイントです。
事前準備が大切！相手の反応を見極める方法
告白する前に、相手の気持ちを少し探っておくと成功率が上がります。例えば、 好きな人のタイプを聞いたり、恋愛の話を振ってみる ことで、告白のタイミングを見極めましょう。
また、「エイプリルフールって告白するのアリかな？」と冗談っぽく聞いてみるのも、相手のリアクションを確認するのに役立ちます。
エイプリルフール後にフォローする重要性
もし相手が「冗談でしょ？」と受け取ってしまった場合、 翌日に改めて「昨日のは本気だった」と伝えることが重要 です。
エイプリルフールは、相手の気持ちを動かすきっかけに過ぎません。もしすぐに答えがもらえなかったとしても、焦らずに 相手の気持ちを大切にする姿勢 を見せることが、最終的な成功に繋がります。
3. 絶対に避けるべきNG告白パターン
「嘘でした！」と言ってしまう最悪のパターン
エイプリルフールの告白で最もやってはいけないのが、 「嘘でした！」と撤回してしまうこと です。
なぜなら、相手が少しでも「嬉しいかも」と感じていた場合、それを台無しにしてしまうからです。「嘘かもしれないけど、本当だったらどうしよう」と少しでも考えていたところに、「嘘だよ」と言われると 「なんだ…本当に遊びだったんだ」と傷ついてしまいます。
また、「実は本気だった」と後から言い直しても 一度「嘘だった」と言った時点で信用がなくなる ので、成功の可能性はほぼゼロになります。
もし「嘘にしようかな」と迷ったら、 「冗談みたいだけど、本当だよ」 という伝え方をすると良いでしょう。
ふざけすぎて相手を傷つける言動
エイプリルフールは楽しいイベントですが、恋愛に関する冗談はデリケートなもの です。特に「好意をもてあそぶような発言」や「茶化すような告白」は、相手を傷つけてしまう可能性があります。
例えば、以下のような言い方はNGです。
❌ 「今日エイプリルフールだから、付き合ってあげてもいいよ（笑）」
❌ 「○○がどうしてもって言うなら、付き合ってあげてもいいけど？」
❌ 「エイプリルフールだから好きって言ったけど、本気にしないでね！」
これらの言葉は、相手が本気で受け取った場合に大きなショックを与えます。また、 「からかわれた」と思われると、その後の関係も悪くなってしまう ので注意しましょう。
既読スルー・未読スルーされたときの対処法
エイプリルフールに告白した後、相手が既読スルーや未読スルーをした場合、どう対応するべきでしょうか？
まず、既読スルーされた場合は すぐに追いLINEを送らないのが大事 です。相手はどう反応すればいいか迷っている可能性が高いので、 しばらく時間を置いて、翌日に改めて話題を振る のが良いでしょう。
未読スルーが続く場合は、相手が忙しい可能性もあるので 焦らず待つことが大切 です。ただし、 1週間以上既読がつかない場合は「距離を置きたいサイン」かもしれません。 その場合は無理に追いかけず、一度引いてみるのが賢明です。
グループLINEやSNSで告白するのはアリ？ナシ？
結論から言うと、 グループLINEやSNSでの告白は絶対にNG です。
なぜなら、 告白は「2人だけの大切な時間」だから です。公開の場で告白すると、相手がプレッシャーを感じたり、気まずくなったりしてしまいます。
また、SNSで「好きです！」と投稿するのも控えた方が良いです。エイプリルフールのジョークと捉えられてしまう可能性が高く、本気で伝わりにくくなります。
付き合えたとしても後悔するケースとは？
仮にエイプリルフールの告白が成功して付き合えたとしても、後悔するケースもあります。
例えば、
- 告白が軽いノリだったため、相手も 「試しに付き合う」くらいの気持ちだった
- 付き合った後に「本当に好きか分からない」と迷いが生じる
- エイプリルフールに告白されたことが気になって、関係がぎこちなくなる
こうした後悔を防ぐためには、 「なぜ相手と付き合いたいのか」 をしっかり考えてから告白することが大切です。
4. 告白成功後＆失敗後のリアクション別対応法
成功したらどうする？次にすべきこと
エイプリルフールの告白が成功したら、次に大切なのは 「関係を深めるための行動」 です。
✅ すぐにデートの約束をする
✅ 「本当に嬉しい！ありがとう」と気持ちを伝える
✅ 付き合うルールや価値観について軽く話し合う
特に、「告白が本気だった」ということを改めて伝えると、相手も安心してお付き合いを進められます。
「考えさせて」と言われたときの対応策
「ちょっと考えさせて」と言われた場合、 無理に返事を急かさないことが重要 です。
こう言われた場合、 「わかった！ゆっくり考えてくれて大丈夫だよ」 と伝え、しばらく時間を置きましょう。相手がプレッシャーを感じないようにするのがポイントです。
「冗談かと思った」と言われた場合の対処法
「本気なの？冗談かと思った！」と言われたら、 「本気だよ！」とハッキリ伝えることが大切 です。
このとき、照れたりはぐらかしたりせずに、 「冗談じゃなくて、本当に好きだから伝えたよ」 と真剣に話しましょう。
断られたときの大人な振る舞い方
告白がうまくいかず、相手に断られた場合でも、 感情的にならず、落ち着いて対応すること が重要です。
✅ 「気持ちを伝えられてよかった。ありがとう！」とお礼を言う
✅ 相手が気まずくならないよう、普段通り接する
✅ しばらく距離を取るのもアリ（お互い冷静になる時間を作る）
ここで 「なんでダメなの？」としつこく聞くのは絶対NG！ です。相手の気持ちを尊重することが、今後の関係を良好に保つカギになります。
友達関係を続けるためのフォロー方法
断られた後も友達関係を続けたい場合、 「これからも変わらず仲良くしたい」と一言伝える のがベストです。
ただし、告白直後はお互いに気まずくなりやすいので、 少し距離を取ってから、自然に接するようにすると良いでしょう。
5. エイプリルフール告白を成功させるための心構え
まずは自分の気持ちを整理する
エイプリルフールに告白する前に、まず 「本当にこの人のことが好きなのか？」 をしっかり考えることが大切です。
「イベント感覚で告白しようかな？」と思っている場合、それは 単なる気の迷い かもしれません。特に、成功した後に 「やっぱりそんなに好きじゃなかったかも…」 となると、相手を傷つけることになります。
告白前に、以下のポイントをチェックしてみましょう。
✅ 相手のどんなところが好きなのか言葉にできる？
✅ 「付き合った後のこと」を考えたことがある？
✅ 他の人よりも特別な感情を持っている？
これらがクリアできているなら、 本気の気持ち だと判断できます。
失敗を恐れないマインドセットを持つ
告白は、どんなに準備をしても 100％成功するとは限りません。むしろ、振られるリスクがあるからこそ「本気の恋愛」と言えるのです。
大切なのは、 「告白したことで後悔しないか？」 という視点を持つこと。もし告白せずに終わったら、後で 「あのとき勇気を出せばよかった…」 と思うかもしれません。
たとえ結果がどうであれ、「伝えたこと」自体が大事 なのです。
告白後の関係をどうしたいか考えておく
エイプリルフールに告白すると、相手が 「本気かどうか分からない」 と迷うこともあります。
そのため、事前に 「もし成功したら？もし失敗したら？」 の2パターンを考えておくと、スムーズに対応できます。
💡 成功したら…
✅ すぐにデートの約束をする
✅ 「本気だったから嬉しい！」と気持ちを伝える
✅ 付き合い方について軽く話してみる
💡 失敗したら…
✅ 「気持ちを伝えられてよかった」と前向きに受け止める
✅ 相手が気まずくならないよう、無理に接触しすぎない
✅ 友達関係を続けるなら、焦らず距離感を調整する
このように、 どんな結果になっても自分がどう行動するか を決めておくと、焦らず対応できます。
エイプリルフールにこだわらなくてもいい？
エイプリルフールの告白には、「冗談かな？」と思われるリスクがあるため、 この日にこだわらなくてもOK です。
例えば、
✔ エイプリルフールに告白するフリをして、翌日に改めて伝える
✔ エイプリルフールの終わり（夜）に「本当の気持ち」を伝える
✔ 告白は普通の日にして、エイプリルフールにはデートの約束をする
など、 相手に本気だと伝わる方法を選ぶのもアリ です。
どんな結果でも後悔しないためのアドバイス
最後に、告白するにあたって最も大事なことは 「後悔しないこと」 です。
✔ 「あのとき告白していればよかった…」
✔ 「もっとちゃんと伝えればよかった…」
こんな後悔をしないよう、 自分の気持ちに正直に行動しましょう。
告白は勇気がいることですが、 どんな結果になっても「伝えてよかった」と思える恋をすることが、最高のエイプリルフール告白の成功です！
まとめ
エイプリルフールの告白は、ちょっと特別なシチュエーションでありながらも、成功の可能性を高めるコツ がたくさんあります。
成功させるポイント
✅ 「本気だよ」としっかり伝える
✅ 告白のタイミングやシチュエーションを考える
✅ エイプリルフール後もフォローを忘れない
NGな告白の仕方
❌ 「嘘でした！」と撤回する
❌ グループLINEやSNSで告白する
❌ ふざけすぎて相手を傷つける
エイプリルフールに告白するなら、慎重に準備して、本気の気持ちをしっかり伝えることが成功のカギ！ ぜひ、最高の告白をして、大切な人との素敵な恋を叶えてくださいね。